上がったり下がったり

経済の動きも

仕事の調子も

テストの結果も

運気の流れも

こころの状態も

上がったり下がったりのリズムです

そんな世界では

心が不安定になることもあるかもしれません

一喜一憂

そういう時にこそ役に立つのが

物事をありのままに見るということ

自分の我から離れるので

冷静に状況観察ができるのです

そこから

ベストな状態にもっていく術がわかってくるので

本当の内なる魂レベルの自分自身だけは

上がったり下がったりすることなく

静かに穏やかに瞑想状態でありたいものです

それがなかなか難しいのだけど(笑)

こころころころ

そっと手放してみたら

真なる自分に出逢えるのです