ココロもカラダも美しく

ウォーキング×ヨガ×語学 四十路のblog

上がったり下がったり

経済の動きも 仕事の調子も テストの結果も 運気の流れも こころの状態も 上がったり下がったりのリズムです そんな世界では 心が不安定になることもあるかもしれません 一喜一憂 そういう時にこそ役に立つのが 物事をありのままに見るということ 自分の我か…